おっちょのシンプルライフ

脱会社員に踏み切ったインテリア好きなフリーターのミニマリスト生活をお届け

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この正体不明な感情はなんだ?

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4月末で有休消化が終わったが、

3月中頃から出勤しなくていい状態だったため

もう1ヶ月半以上働いていない状態だ。

最初の方は

「毎日休みだぜ〜ヒャッホ〜!」

と喜んで楽しんでいたが、

最近になって寂しさというか虚しさというか怠さというか

よくわからない感情が出てきた。

 

 

 

僕の1日を通しての行動としては、

朝起きてご飯を食べて

その後カフェ(もしくは家で)で

ブログを書いたり

調べ物をしたり

読書をしたり

で、夕ご飯を食べて

YouTube観ながらゴロゴロしたり

またブログ書いたりパソコンいじったり。

詳しくは以下の記事を⬇️ 

www.occho-life.com

 

だいたいこんな感じのルーティーンである。

ほぼ毎日この繰り返しだ。

地元を遠く離れ周りに友達がいないのと、

現在働いていない状態なため、

人と接する機会がほぼ皆無。

買い物するときにレジの人と軽くやりとりする程度。

僕的にはこの「人と話す」ことがないことが主な原因なのかなと

思っているが、なんとも言えない。

 

 

現在住んでまだ1ヶ月の新築のマンションに住んでいるが、

どうやら新築の物件に入居すると

「シックハウス症候群」

という健康被害が起こりやすいそう。

(「シックハウス症候群」に関しては以下の記事を参考に⬇️)

www.healthcare.omron.co.jp

主な症状としては、

頭痛・めまい・吐き気・目鼻喉への刺激・倦怠感等が

起こるそうだ。

この倦怠感に当てはまると言えば当てはまりそうだけど

他の症状は一切ないしな〜なんて思ったり。

 

 

他に考えられることといえば栄養的なこと。

思い返してみれば

最近はずっと自炊をしているが

使う食材はかなり限られている。

ある栄養素が欠けているのが原因なのか。

 

体調的には全く問題ないし

元気は元気なので特に気にする必要はないのかなと思うが、

どうも寂しいというか

虚しいというか

やる気が出ないというか

気怠いというか

自分でもよく分からない状態にあるのは

気持ちがよくない。

 

不思議と夜になるとこの感情は消える。

時間帯でいえば日中、特に昼過ぎから夕方にかけての間が強い。

場所でいえばカフェにいたり

外出していたりすると

ほぼ感じることはないが

家にいると感じることが多い。

あと曇っていたり雨が降っていたりすると

この感情が襲ってきやすい。

 

 

毎日ほぼ同じことの繰り返しで刺激がないせいなのか?

そうだ、刺激がないな。

今の自分にアクティブ感が足りないということは

自分でもはっきりわかる。

ちょっと気分転換に運動したり

どこかに出かけてみたり

いつもと違うことをしてみようか。

 

あ、そういえば今って5月だな。

これがいわゆる5月病ってやつなのか?

自分には無縁だと思っていたがついに来たのか?

 

一応言っておくが、

別に病んでいるわけではないので

安心していただきたい(笑)

 

 

p.s.

一応言っておくが、

別に病んでいるわけではないので

安心していただきたい(笑)

それと、

今日はいつもと違う「常体」で書いてみたけど

なんかこっちの方が思ったことを書きやすいな(笑)

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